Рецепты
Поиск:
Лента новостей Производители Рестораны Здоровье Диеты Дети Рецепты
 

Салат Аперо

Предлагаем Вам не выбрасывать вчерашний хлеб, а сделать вкусный и быстрый салат "Аперо". Этот рецепт от шеф-повара Мауро Колагреко из ресторана "Mirazur" (Миразюр), Ментон, 2 звезды по гиду Мишлен.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
0,5 буханки вчерашнего хлеба , нарезанного на мелкий кубик
10 столовых ложек Оливкового масла
500 г. Спаржи
1 стакан Листьев мяты
Сок 3 лимонов
0,5 стакана Фундука (обжаренного и нарубленного)
1 зубчик Чеснока
140 г. Помидоры черри
2 стакана Руккоы
4 шт. Лука шалот
по вкусу соль и перец

Шеф-повар: Мауро Колагреко.

Ресторан: Mirazur (Миразюр), Ментон. 2 звезды от гида Мишлен.

Помыли овощи и порезали помидорки   Доведите до кипения подсоленную воду и отварите около 1-2 минут спаржу   Добавьте половинки помидоров, сухарики, рукколу. Заправьте соусом, 2 столовыми ложками оливкового масла и соком 1 лимона

Противень застелите бумагой для выпечки и в духовке при 175 градусах обжарьте сухарики хлеба в оливковом масле, присыпьте солью и перцем.

Доведите до кипения подсоленную воду и отварите около 1-2 минут спаржу, после чего немедленно выложите ее в миску с ледяной водой и кубиками льда. В блендере взбейте мяту, чеснок, орехи, сок 2 лимонов.

Добавьте 6 столовых ложек оливкового масла и перемешайте снова. Слейте спаржу и выложите в миску для салата.

Добавьте половинки помидоров, сухарики, рукколу.

Заправьте соусом, 2 столовыми ложками оливкового масла и соком 1 лимона.

Подавайте салат со свежим луком, сверху присыпьте немного орехами.

Bon app?tit !  


Подготовила к печати Ольга Горелько


Время приготовления: 15 мин
Количество порций: 2
Калорийность: 215
Просмотры 34633

Теги: Мишлен , салаты
Статьи по этой теме:
ИНТЕРЕСНОЕ
Вино и здоровье: влияние употребления вина на организм
Вино и здоровье: влияние употребления вина на организм
Вино - это не только напиток, который привыкли употреблять на праздниках и вечеринках. Оно имеет множество полезных свой...
Подробнее...
РЕЦЕПТ ОТ ШЕФА

Выбери ортопедические тапочки