rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Рыбий жир для похудения

Рыбий жир называют эликсиром молодости, он препятствует возникновению раковых заболеваний. А самые последние исследования австралийских врачей и диетологов, привели к выводу что рыбий жир способствует похудению. Происходит это по большей части из-за снижения уровня холестерина в крови, что приводит к очищению организма, и как следствие к незамедлительному похудению. 
 
Рыбий жир для похудения добывается из печени трески. И раньше, когда ещё не изобрели капсулы с рыбьим жиром, для более удобного их применения, наши родители давали нам рыбий жир в чистом виде, и он был, мягко говоря, не очень приятен на вкус, но очень полезен. Сейчас, благодаря медицине мы можем спокойно употреблять рыбий жир в капсулах, и не думать о том, какой он неприятный на вкус, а эффект от его применения остается то же самый, а именно: 
 
    * Снижения уровня холестерина в крови;
    * Улучшения состояния стенок сосудов;
    * Уменьшение слоя подкожно-жировой клетчатки. 
 
Помимо того, что рыбий жир способствует похудению, в нём содержится очень много полезных витаминов. Самыми основными являются витамин А и витамин D, которые повышают иммунитет, способствуют восстановлению организма, борются со многими заболеваниями и т.д. 
 
А так же рыбий жир содержит незаменимую ненасыщенную кислоту Омега-3.
Помимо похудения, рыбий жир помогает женщинам выносить более здоровых, развитых, в последствии более общительных детей.
Рыбий жир очень хорош для похудения ещё и тем, что он снижает возможность появления стрессов и депрессий. Исследования, проводимые во многих странах среди женщин показали, что из 100% женщин, сидящих на диетах и принимающих рыбий жир, у 88 % была отмечена хорошая устойчивость к раздражителям, и плохим ситуациям, что очень важно. Ведь как известно стресс – это одно из самых главных препятствий на пути к похудению. 
 
Рыбий жир для похудения снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Именно поэтому среди жителей Норвегии и Гренландии отмечено наименьшее число людей, страдающих от инсультов и инфарктов. 
 
Конечно, принимая один только рыбий жир, похудеть вы не сможете. А вот в сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками, Вы получите прекрасный результат. А именно – стройную, подтянутую фигуру, крепкие волосы и ногти, красивую кожу и отличное здоровье! 
 
Но, если у Вас имеются заболевания щитовидной железы, повышен уровень содержания в крови витамина Д и кальция, а так же Вы страдаете от камней в почках, перед применением рыбьего жира для похудения Вам лучше проконсультироваться с врачом! 

 


http://azbuka-diet.ru/

Теги: рыбий жир , похудение
Статьи по этой теме:
Рыбий жир в молоке?
Рыбий жир в молоке?
Рыбий жир защищает от диабета
Рыбий жир защищает от диабета
О пользе рыбьего жира
О пользе рыбьего жира
Рыбий жир спасает от шизофрении
Рыбий жир спасает от шизофрении
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...

Выбрать тапочки