Рецепты
Поиск по сайту:
Лента Здоровье Красота Чувства Дети Что едим Как едим
 

Десерт из персиков и йогурта

Персики вымыть, снять кожицу, разрезать пополам, удалить косточки, нарезать дольками. Мандарины вымыть, очистить, разделить на дольки и очистить каждую от пленки.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
4 персика
200 мл нежирного натуральною йогурта
2 мандарина
Дополнительно : 2 столовые ложки сахарной пудры, 2 веточки мяты, 1 столовая ложка цветной кокосовой стружки

Персики вымыть, снять кожицу, разрезать пополам, уда­лить косточки, нарезать дольками. 

Мандарины вымыть, очистить, разделить на дольки и очистить каждую от плен­ки. 

Мяту вымыть, мелко нарезать, смешать с йогуртом. 

Дольки персиков и мандаринов разложить по креманкам. посыпать сахарной пудрой и полить йогуртом. 

Украсить десерт кокосовой стружкой и подать к столу.

Время приготовления: 30
Количество порций: 4 порции
Калорийность: 87 ккал

Теги: персики , йогурт , мандарин , десерт
Статьи по этой теме:
Последние новости о еде:
ИНТЕРЕСНОЕ
Таурин необходим
Таурин необходим
Таурин (2-аминоэтансульфоновая кислота) является одной из наиболее распространенных аминокислот в головном мозге...
Подробнее...
РЕЦЕПТ ОТ ШЕФА

Выбери ортопедические тапочки