Рецепты
Поиск по сайту:
Лента Здоровье Красота Чувства Дети Что едим Как едим
 

Нежный десерт из творога и свежих ягод

Клубнику вымыть, удалить плодоножки и чашелистики, протереть через сито. Малину вымыть, обсушить. Мяту вымыть. Творог протереть через сито

ИНГРЕДИЕНТЫ:
300 г нежирного творога
250 г клубники
Дополнительно:   100 г малины,  2 столовые ложки нежирного натурального йогурта,  2 яичных белка,  2 столовые ложки сахарной пудры, 1 веточка мяты


Клубнику вымыть, удалить плодоножки и чашелистики, протереть через сито.

Малину вымыть, обсушить. Мяту вымыть. Творог протереть через сито, смешать с йогур­том и клубничным пюре, взбить миксером. 

Добавить бел­ки, взбитые с сахарной пудрой в крепкую пену, переме­шать. 

Разложить полученную массу по креманкам, поста­вить на 30 мин в морозильную камеру. 

Перед подачей к столу украсить десерт ягодами малины и листиками мяты.



Время приготовления: 45 мин
Количество порций: 4
Калорийность: 131

Теги: творог , свежие ягоды , ягоды , десерт
Статьи по этой теме:
Последние новости о еде:
ИНТЕРЕСНОЕ
Таурин необходим
Таурин необходим
Таурин (2-аминоэтансульфоновая кислота) является одной из наиболее распространенных аминокислот в головном мозге...
Подробнее...
РЕЦЕПТ ОТ ШЕФА

Выбери ортопедические тапочки