Эксперты о еде
Поиск по сайту:
Лента новостей Производители Рестораны Здоровье Диеты Дети Рецепты
 

Системы питания


Эксперты о еде
Противоречивый общепит
Во-первых, мы должны избегать потребления фаст-фуда. Об этом написано уже очень много, поэтому позволю только напомнить только логическую цепь событий: заболевания желчевыводящих путей и поджелудочной железы Подробнее...
5 лучших витаминов и добавок для здоровья суставов
Суставы — это соединения между вашими костями, которые обеспечивают гибкость и движение вашего скелета. Подробнее...
Тефлон и родственные элементы связаны с артритом
Влияние двух промышленных химикатов, включая широкораспространенный тефлон, значительно повышает риск развития артрита у женщин, сообщают результаты исследования, выполненного учеными из Университета Йале Гарвардской медицинской школы. Два химиката - перфтороктановая кислота Подробнее...
Восемь основных питательных веществ для здоровья костей и суставов
Соблюдение здоровой диеты важно, даже если у вас нет болей в суставах. Однако, если у вас есть боль в суставах, вызванная остеоартритом или воспалительным артритом Подробнее...
Идеальная диета при артрите
Один из самых частых вопросов, которые задают люди с артритом: «Есть ли специальная диета для артрита?» Хотя чудодейственной диеты при артрите не существует , многие продукты могут помочь в борьбе с воспалением Подробнее...
Подошвенный фасциит: ваша диета поможет справиться
Кажется невероятным, что то, что вы едите, может влиять на боль в ногах, но многие исследования показали, что подошвенный фасциит может улучшаться или ухудшаться в зависимости от вашей диеты. Подробнее...
Сияющая кожа зимой
В зимний период грамотный уход за кожей также необходим, как шапка, пальто или варежки. Стоит ли менять бьюти-арсенал полностью или можно внести в него корректировки Подробнее...

Метод М. Монтиньяка
Основные принципы метода Монтиньяка
Всем известно, что продукты питания включают в себя белки, жиры, углеводы и балластные вещества (пищевые волокна, клетчатка и др.). Так вот, Монтиньяк считает, что все эти компоненты (и в первую очередь углеводы) делятся на "плохие" и "хорошие". Подробнее...

Питание по М. Гинзбургу
Маложирное питание по Михаилу Гинзбургу
Достаточно интересная методика питания разработана врачом-диетологом из Самары Михаилом Гинзбургом. Эта методика подробно изложена в его книге "Как победить избыточный вес", вышедшей в 1999 году. Как нетрудно понять из названия книги, основная цель методики Гинзбурга - это похудение. Однако его рекомендациями вполне могут пользоваться и люди с нормальным весом. Подробнее...
Выбери ортопедические тапочки