Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Занятия спортом и потребление кофе

Исследования доказывают, что кофеин содействует в процессе сжигания жиров во время занятия спортом, а также обеспечивает организм энергией, которая нужна для снижения утомляемости. Существует еще одно, довольно спорное утверждение, что кофеин вызывает сокращение мышц, т.е. увеличивает напряжение в мускулах.

Официальные организации, например, Интернациональный Олимпийский Комитет, учитывая позитивный эффект кофеина, ввели норму, которая не считается допингом. Разрешенной дозой является 5-8 чашек кофе или соответствующее количество кофеина, которые были выпиты накануне соревнований.
http://kofevkus.com

Теги: кофе
Статьи по этой теме:
Химический состав кофейного зерна
Химический состав кофейного зерна
Планета кофе: Суматра
Планета кофе: Суматра
История кофе. Интересные факты
История кофе. Интересные факты
Любовь к кофе опасна
Любовь к кофе опасна
ИНТЕРЕСНОЕ
У вечеринок появился новый вкус
У вечеринок появился новый вкус

Пиво – это не только один из самых популярных в мире напитков, но и основа для коктейлей, которые могут стать прекрасным дополнением к любой вечеринке.
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки