Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Ученые намерены вывести диету против депрессии

13.11.2012

Австралийские ученые из Дикинского университета, Госпиталя Святого Винсента и сети Barwon Health начали первое в мире клиническое испытание, призванное проверить связь правильного питания и избавления от депрессии.

В работе должны принять участие 200 добровольцев из Мельбурна и Джилонга. Как поясняют ученые, в ходе изыскания предстоит проверить эффект средиземноморской диеты и рациона с черным мясом, производимый на симптомы депрессии.

"Качество рациона, судя по всему, действительно связано с риском возникновения депрессии и тревожности. Но пока не совсем ясно, можно ли исправить положение дел, сменив диету человеку, уже страдающему от расстройства психики. Считается, что средиземноморская диета чрезвычайно полезна. В ней много овощей, фруктов, цельнозерновых, рыбы и растительных продуктов. Однако и мясо может играть важную роль", — рассказывает профессор Феличе Джака.

Специалист оговаривается: вряд ли изменение рациона станет когда-либо видом первичного лечения депрессии. С препаратами оно не сравнится, хотя в случае некоторых пациентов антидепрессанты не работают.

Тем не менее, диета имеет все шансы попасть в список видов поддерживающей терапии.

Источник: Росбалт 



Теги: диета , депрессия , стресс , настроение
Статьи по этой теме:
Диета № 1 (расширенная)
Диета № 1 (расширенная)
Что такое палеолитическая диета?
Что такое палеолитическая диета?
Диета Притыкина: я забочусь о себе
Диета Притыкина: я забочусь о себе
Диета Виктории Бекхэм
Диета Виктории Бекхэм
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки