Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Салат с авокадо, яблочком и копченной курочкой


ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 Копчёная куриная грудка
2-3 листовой салат
1 Яблоко
30 г. Лимонного сока
100 г. Грецкие или кедровые орехи
1 шт. Красный лук
1 шт. Авокадо
1 шт. Морковь
4.jpg     5.jpg6.jpg       

Все ингридиенты нарезаем и смешиваем. Заправляем соусом.

Для соуса нам понадобятся: 

натуральный йогурт (граммов 150)

пол чайной ложки натёртого чеснока (или раздавленного)

пол чайнй ложки тёртого лука (любого)

столовая ложка лимонного сока

чайная ложка укропа

чайная ложка петрушки

стебельки чеснока (у меня всё сухое, можно брать свежие травы)

соль

Все смешиваем, взбалтываем и заправляем салат.


1_1.jpg2_2.jpg3.jpg

Готово! Приятного аппетита!

Время приготовления: 10 мин
Количество порций: 2
Калорийность: 160 ккал
PG_Master

Теги: салат , авокадо , яблоко , курица , рецепты
Статьи по этой теме:
Нутовый салат
Нутовый салат
Тайский салат с тофу
Тайский салат с тофу
Быстрые салаты с капустой
Быстрые салаты с капустой
Салат из соленой рыбы
Салат из соленой рыбы
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки