rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Чем дольше жуешь – тем стройнее будешь, подтверждают китайские ученые

Китайские ученые из университета Харбина провели эксперимент, в котором участвовали тридцать молодых мужчин. Результатом опыта стал вывод о том, длительное пережевывание пищи способствует похудению.
В эксперименте участвовали шестнадцать стройных мужчин и четырнадцать полных, всем предлагалось скушать кусочек пирога. Оказалось, что полные мужчины, поедая свой кусочек, практически не жевали, в то время как стройные – медленно пережевывали. И это неудивительно, известно, что насыщение зависит не от количества съеденной пищи, а от времени потребления - сигнал о том, чтобы прекратить есть, достигает мозга через 20 минут после того, как первая порция еды попадает в желудок. Так что китайские ученые всего лишь подтвердили известный факт.

Китайские ученые из университета Харбина провели эксперимент, в котором участвовали тридцать молодых мужчин. Результатом опыта стал вывод о том, длительное пережевывание пищи способствует похудению.

В эксперименте участвовали шестнадцать стройных мужчин и четырнадцать полных, всем предлагалось скушать кусочек пирога. Оказалось, что полные мужчины, поедая свой кусочек, практически не жевали, в то время как стройные – медленно пережевывали. И это неудивительно, известно, что насыщение зависит не от количества съеденной пищи, а от времени потребления - сигнал о том, чтобы прекратить есть, достигает мозга через 20 минут после того, как первая порция еды попадает в желудок. Так что китайские ученые всего лишь подтвердили известный факт.



Теги: китайские ученые , похудение , длительное пережовывание , пища
Статьи по этой теме:
Бритни Спирс приводит себя в форму диетой и йогой
Бритни Спирс приводит себя в форму диетой и йогой
Частый приём небольших порций пищи не приведёт к похудению
Частый приём небольших порций пищи не приведёт к похудению
Минус 30 кило: жиросжигатель ВЫСУШИЛ девушку за 2 месяца!
Минус 30 кило: жиросжигатель ВЫСУШИЛ девушку за 2 месяца!
Если регулярно пить эти напитки, Вы гарантированно похудеете!
Если регулярно пить эти напитки, Вы гарантированно похудеете!
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...

Выбрать тапочки