rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Диета "5 плавленных сырков"

<div align="justify">Диета для "малоежек". Дневной рацион богат необходимыми веществами, но объемы пищи малые, чувство сытости приходит не сразу. Первые несколько дней будет все время хотеться перекусить, надо в этом случае выпивать стакан воды. Диета требует силы воли, но по истечении пятидневного курса уходят до 3 кг, что идеально для похудения " к дате", или похудательно профилактики.
  <br />

  <br />
На пять дней понадобится:
  <br />

  <br />
бутылка хорошего белого вина 0,7,
  <br />
5 варёных яиц,
  <br />
5 плавленных сырков,
  <br />
5 больших помидоров,
  <br />
5 больших яблок,
  <br />
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
  <br />
1 кг нежирного творога,
  <br />
зелень, чтоб не было скучно и пресно
  <br />

  <br />
Меню:
  <br />
10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок,
  <br />
12:00 Помидор + яйцо + зелень,
  <br />
14:00 Яблоко
  <br />
16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,
  <br />
20:00 Бокал вина
  <br />
</div>

http://www.diets.ru/

Теги: диета , сыр
Статьи по этой теме:
Соблюдать диету поможет робот
Соблюдать диету поможет робот
Диета доктора Дюкана
Диета доктора Дюкана
Как уберечься от мочекаменной болезни летом
Как уберечься от мочекаменной болезни летом
Диета доктора Хэя
Диета доктора Хэя
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...


Выбери ортопедические тапочки