Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Диета "5 плавленных сырков"

<div align="justify">Диета для "малоежек". Дневной рацион богат необходимыми веществами, но объемы пищи малые, чувство сытости приходит не сразу. Первые несколько дней будет все время хотеться перекусить, надо в этом случае выпивать стакан воды. Диета требует силы воли, но по истечении пятидневного курса уходят до 3 кг, что идеально для похудения " к дате", или похудательно профилактики.
  <br />

  <br />
На пять дней понадобится:
  <br />

  <br />
бутылка хорошего белого вина 0,7,
  <br />
5 варёных яиц,
  <br />
5 плавленных сырков,
  <br />
5 больших помидоров,
  <br />
5 больших яблок,
  <br />
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
  <br />
1 кг нежирного творога,
  <br />
зелень, чтоб не было скучно и пресно
  <br />

  <br />
Меню:
  <br />
10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок,
  <br />
12:00 Помидор + яйцо + зелень,
  <br />
14:00 Яблоко
  <br />
16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,
  <br />
20:00 Бокал вина
  <br />
</div>

http://www.diets.ru/

Теги: диета , сыр
Статьи по этой теме:
Безкрахмальная диета
Безкрахмальная диета
Диета Клаудии Шиффер
Диета Клаудии Шиффер
Продукты при синдроме раздраженного кишечника
Продукты при синдроме раздраженного кишечника
Диета при отказе от курения
Диета при отказе от курения
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки