rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Поможет ли йога забеременеть?

Изучая лечебные свойства йоги в самых разных направлениях часто задают вопрос о йоге и беременности, а именно способствует ли йога зачатию ребенка. Конечно же упражнения йоги позитивно влияют на внутренние органы в том числе и на женские половые органы, но беременность это очень индивидуальный процесс, и одной йогой здесь дела не станет. 

Самым главным помощником для беременности йога становится благодаря ее способности снижать негативное воздействие стрессовых ситуаций на организм. Стресс в современном мире очень важный фактор возникновения проблем со здоровьем, в том числе и возникновения бесплодия. Ученые проводили специальное исследование, в котором изучалось влияние стресса на беременность, было установлено, что среди женщин участвовавших в разработанной антистрессовой программе, беременность наступала в три раза чаще чем у женщин подверженных стрессам. 

В программу были также включены занятия йогой. Влияние стресса на организм происходит главным образом через выработку гормонов. Гормоны, которые вырабатываются при стрессе называются эпинефрин и кортизол, при их выработке снижается уровень гормона который отвечает за сексуальное влечение. При этом может возникнуть негативное влияние на цикл овуляции и как результат на зачатие ребенка. 

Спокойный курс йоги, без сложных элементов успокоит тело и ум, поможет расслабится и забыть о стрессе. А если вы занимаетесь в паре с мужем, то йога позволит вам открыться влечению и почувствовать близость друг друга.



http://yogu.org/

Теги: йога , беременность
Статьи по этой теме:
В помощь тем, кто занимается йогой с детьми
В помощь тем, кто занимается йогой с детьми
Можно ли мусульманам заниматься йогой
Можно ли мусульманам заниматься йогой
Помогает ли йога худеть?
Помогает ли йога худеть?
Йога и питание
Йога и питание
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...

Выбрать тапочки