rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Диета весонаблюдателей

<div align="justify">Диета общества "Весонаблюдателей" продумана таким образом, чтобы не только вызвать потерю веса, но и научить худеющих правильно питаться. Это достигается в за счет того, что количество съеденной еды подсчитывается каждый день, порции урезаются, и каждая калория учитывается.
  <br />

  <br />
"Весонаблюдатели" разработали разнообразные меню, а в магазинах можно купить их готовые блюда и продукты для приготовления. Регулярные встречи с другими худеющими обеспечивают психологическую поддержку, кроме того, выпускается журнал, где предлагаются различные советы и рецепты блюд. "Весонаблюдатели" рассматривают в своей стратегии практически все аспекты худения, давая возможность без вреда для здоровья терять вес. Худеющих переключают на здоровые продукты, принимая во внимание психологию и образ жизни.
  <br />

  <br />
Типичное меню на сутки
  <br />

  <br />
Завтрак: 120 мл апельсинового сока, овсяная каша на воде, 150 г снятого молока, чай или кофе.
  <br />
Ленч: Яйцо-пашот с 90 г жареных на гриле грибов, кусочек подсушенного тоста с маргарином, одна груша, чай или кофе.
  <br />
Обед: Отбивная из ягненка, поджаренная на гриле, 90 г репчатого лука, тушеного в 1 чайной ложке растительного масла, 180 г вермишели и 90 г вареной моркови, один небольшой апельсин, чай или кофе.
  <br />
Ужин: Нет.
  <br />

  <br />
Продукты из меню варьируются, но одно неизменно: количество еды, которое нужно кушать каждый день для достижения своей цели (похудение или сохранение веса).
  <br />
</div>

http://www.diets.ru/

Теги: диета
Статьи по этой теме:
Безкрахмальная диета
Безкрахмальная диета
Диета "12 дней"
Диета "12 дней"
Лучшие и худшие продукты при боли
Лучшие и худшие продукты при боли
Диета Петы Уилсон
Диета Петы Уилсон
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...

Выбрать тапочки