rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Безопасное применение витамина Е

12.10.2011

Прием масляного раствора токоферола (витамина Е) может вызвать повышение кровяного давления и снизить потребность организма в инсулине, если вы страдаете инсулинозависимой формой диабета. Водорастворимая форма токоферола не имеет такого побочного эффекта.

При дополнительном приеме масляного раствора витамина Е важно контролировать уровень сахара в крови, потому что вам, возможно, придется уменьшить дозу инсулина.

Прием витамина следует начинать с небольшой дозы 100 МЕ или меньше. Через неделю регулярного приема определите средний показатель кровяного давления. Если средний показатель не больше 140/90, то можно повысить дозу витамина Е до той, которая необходима по рекомендации лечащего врача. Прибавляйте постепенно по 200 МЕ, контролируя показатели давления после каждого увеличения дозы. Если среднее кровяное давление будет больше 140/90, следует прекратить увеличение дозы токоферола.

Очень высокие дозы витамина Е во время беременности могут вызвать врожденные дефекты плода. Исследования показали, что прием доз 40000 МЕ вызывал аномалии плода. Но ученые также установили, что прием доз витамина Е не более 10 000 МЕ не вызывали врожденных дефектов.  По результатам этих исследований дозы витамина Е безопасны, если кровяное давление на фоне приема витамина не превышает норму.

 



Теги: витамин E , применение
Статьи по этой теме:
Содержание витамина Е в продуктах питания
Содержание витамина Е в продуктах питания
Полезный витамин Е (токоферолы)
Полезный витамин Е (токоферолы)
Витамин Е для профилактики рака
Витамин Е для профилактики рака
Витамин Е спасает мозг после инсульта
Витамин Е спасает мозг после инсульта
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...


Выбери ортопедические тапочки