rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

13 полезных свойств семян и листьев кинзы

23.11.2012

Семена и листья кинзы известны большим количеством полезных свойств, и с каждым днем исследователи находят все больше. Вот 13 известных полезных свойств:

1. Защищает от бактерий сальмонеллы

2. Богата фитохимическими и другими питательными элементами

3. Помогает пищеварению, успокоению желудка и скопление газов в желудке и кишечнике

4. Является противовоспалительным средством, которое может облегчить симптомы артрита

5. Защищает от инфекций мочевого тракта

6. Предотвращает тошноту

7. Облегчает кишечные газы

8. Понижает уровень сахара в крови

9. Понижает уровень плохого холестерина (липопротеиды низкой плотности) и повышает уровень полезного (липопротеиды высокой плотности)

10. Хороший источник диетической клетчатки

11. Хороший источник железа

12. Хороший источник магния

13. Является натуральным хелатирующим средством

Гульнара 



Теги: кинза , польза , семена кинзы , свойства
Статьи по этой теме:
Неприятие кинзы обусловлено генетически
Неприятие кинзы обусловлено генетически
Кинза против воспалений и токсинов
Кинза против воспалений и токсинов
Какие суперпродукты выращивать дома зимой
Какие суперпродукты выращивать дома зимой
Кинза (кориандр): популярная азиатская приправа
Кинза (кориандр): популярная азиатская приправа
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...

Выбрать тапочки