rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Польза меда для здоровья

03.02.2012 

Мед – прекрасный способ начать новый день. Можно намазывать им хлеб, добавлять в теплое молоко или смешивать с дроблеными орехами. Мед полезен для здоровья

Мед – природный источник углеводов, которые обеспечивают организм силой и энергией. Кроме чудесного вкуса, этот продукт имеет огромное количество полезных для организма человека качеств. 

Мед может помочь при утомлении. Он эффективен для спортсменов, так как снижает мышечное напряжение и повышает выносливость. 

Глюкоза в меде быстро усваивается организмом и дает быстрый прилив энергии. 

Выяснилось, что мед поддерживает уровень сахара в крови, практически не изменяя его концентрацию, по сравнению с другими сахарами. 

Если с утра вы чувствуете себя вялым, не торопитесь употреблять энергетические напитки. Лучше съешьте тост с медом. Это придаст вам сил. Также, чтобы зарядиться энергией перед учебой или работой, полезно съесть ложку меда

Одним из полезных качеств меда является его способность снижать боль в горле. Он не только снимает воспаление, но и убивает бактерии, которые вызывают инфекцию. 

Мед используют как натуральное антисептическое средство при оказании первой помощи при ранах и ожогах. Его антибактериальные свойства предотвращают заражение, и он действует как противовоспалительное средство. 

Ольга Ветрова по материалам Rozvagu


Теги: мед , польза
Статьи по этой теме:
Прополис
Прополис
Кристаллизация мёда - часть 2
Кристаллизация мёда - часть 2
Мед и прополис помогают при атеросклерозе
Мед и прополис помогают при атеросклерозе
А вы считали, что все знаете о меде?
А вы считали, что все знаете о меде?
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...

Выбрать тапочки