rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Селен - "спасательный круг" для человека?

В чистом виде селен - твердое, серое, с металлическим блеском вещество. К сожалению сейчас почва очень бедна этим элементом. В земной коре на долю его атомов приходится не более одной стотысячной процента. Минералов, содержащих селен, в значительных количествах почти не встречается.
Яд или лекарство?
Во время нефтяных работ с глубины 1200 м из скважины вырвался фонтан воды, ручьями устремившийся в речку. Трава, которая росла на ее берегах, служила кормом для коров. Спустя время… с животными стало происходить что-то неладное: деформация рогов, выпадение шерсти, копыта размягчились и превратились в бесформенные "култышки". Тщательное исследование травы и почвы показало наличие в них селена. Оказалось, что соединения селена были в речной воде, куда он попал из буровой скважины…
Минерала стали опасаться как яда. И вдруг в 60-х годах поднялся восторженный бум по поводу этого микроэлемента. Исследования ученых, решивших досконально заняться минералом, оказались плодотворными и «реабилитирующими»: селен был назван источником здоровья человека.
Оказалось, только очень значительный избыток элемента вызывает «сбои», но нехватка селена, еще хуже, его отсутствие ведут к более серьезным патологиям. Кроме того, оказалось, что лечение определенных заболеваний, основанное на употреблении селена в комплексе с биопрепаратами, способствует не только искоренению недугов, но и дальнейшей поддержанию жизненного тонуса организма.
Так рейтинги селена стремительно поползли вверх, переводя элемент из категорий опасных в разряд полезных и нужных веществ.
Открытие селена (Se) как фактора влияния на здоровье организма явилось переломным моментом в медицине и скотоводстве. В чем же заключается физиологическая роль селена и каковы механизмы его действий в условиях жизнедеятельности человека?
Чудесный элемент
* Селен предохраняет нуклеиновые кислоты от повреждений – значит, он необходим как животным, так и человеку.
* Как органический, так и неорганический селен легко впитывается во время его прохождения по желудочно-кишечному тракту.
* Селен включается в большое число белков - селенопротеинов. Предполагается, что белок, содержащий селен, ответственен за поддержание жизнеспособности сперматозоидов.
* Другой белок с селеном – белок печени - участвует в предотвращении развития опухолей.
Селеновые источники
* Это различные продукты животного и растительного происхождения – мясо, молоко, каши.
* Главным источником Se в питании являются зерновые – овес, гречиха, рис, но особенно пшеница.
Когда его нет
При недостатке селена возможно развитие селенодефицитных состояний, например болезнь Кешан (кардиомиопатия) и синдром Кашин-Бека (остеоартропатия). Учеными выдвигается гипотеза о том, что дефицит селена может повысить и развитие вирусов, например influenza. С дефицитом селена и йода связывается также эпидемическое распространение ВИЧ.
Обогащение селеном питания населения в Украине и странах СНГ рассматривается на государственном уровне. Такая практика – не новшество. В Финляндии, например, вопрос был решен путем внесения в почву селенсодержащих удобрений.
Специалисты же считают, что более приемлемо использование селенсодержащих БАД. Их использование рассматривается как массовая профилактическая мера. Прием селенсодержащих БАД то есть по 90-100 мкг селена в день – сводит к минимуму риск селеновой интоксикации при случайной передозировке.
По утверждению докторов наиболее усваиваемый селен – жидкий. Именно такая форма вещества является самой близкой к человеческой природе, что объясняет легкую и быструю усваиваемость селена тканями организма.
Если организм говорит "надо", к этому стоит прислушаться
Красным светом, свидетельствующим о ранней стадии нехватки селена в организме человека, служат появления специфических красных пятен на кожном покрове. Неприятно, но повода к трагедии нет (пока). Применение коллоидного селена, находящегося в биодобавках как в комплексе с другими компонентами, так и самостоятельно, за 6 месяцев вернет вашей коже прежний здоровый цвет, сбаллансировав нормы селена в организме.
Если учесть, что экологическая безопасность окружающей среды оставляет желать лучшего, то очевидна необходимость комплексной селен-регуляции. Медики уверены, что большей части населения может быть рекомендован прием биологически активных добавок с органической формой селена.
Это позволит не только откорректировать уровень необходимого селена в организме, но и предупредить серьезные, порой неизлечимые заболевания – рак, диабет, аномалии деятельности желудочно-кишечного тракта, обмена веществ, кровопроизводительности и т.д.

21.10.2011

До 60-х годов селена опасались, считая его ядовитым веществом. Но исследователи реабилитировали селен, выявили его ценность для организма и поставив в ряд самых необходимых для здоровья минералов.

Только очень значительный переизбыток селена отрицательно сказывается на здоровье человека и животных. А вот его недостаток ведет к серьезным нарушениям работы организма.

Открытие пользы селена стало переломным моментом в истории медицины. Его применение при лечении заболеваний приводило не только к исцелению больного, но и к улучшению его состояния вообще.

Селен защищает нуклеиновые кислоты от повреждений. Селен входит в состав белков, которые отвечают за жизнеспособность сперматозоидов. Селен защищает организм от опухолей.

Дефицит селена вызывает такие заболевания, как кардиомиопатия, остеоартропатия. Нехватка селена может вызвать развитие вирусов гриппа в организме. Риск заражения ВИЧ выше у человека с дефицитом селена и йода.

Обогащение рациона людей селеном рассматривается на государственном уровне. Так, например, в некоторых странах в почву вносят селенсодержащие удобрения. Большинство медиков считают наилучшим вариантом употребление БАД с селеном. Норма потребления селена 90 – 100 мкг в сутки. Эта доза препарата восполнит недостаток селена, исключив его передозировку.

Специалисты считают, что селен в жидком виде усваивается организмом лучше.

В продуктах растительного и животного происхождения селен содержится в мясе, молоке, крупяных кашах (овес, гречка, рис, пшеница).

Ранняя стадия селенодефицита отражается в организме появлением красных пятен на коже. Прием коллоидного селена за полгода устранит проблему.

Селен помогает выведению из организма вредных веществ, поэтому медики считают, что населению следует профилактически принимать селен в виде БАД, особенно это важно жителям городов или мест с неблагоприятной экологической обстановкой.

Кроме того, профилактический прием селена снижает риск развития диабета, рака, нарушения обмена веществ, заболеваний желудочно-кишечного тракта, нарушений кроветворения.





Теги: селен , минералы , яд , лекарство
Статьи по этой теме:
Добавки селена бесполезны для сердца
Добавки селена бесполезны для сердца
Селен- это полезное вещество может помочь в лечении диабета.
Селен- это полезное вещество может помочь в лечении диабета.
Селен защищает от рака простаты
Селен защищает от рака простаты
Селен снижает риск диабета
Селен снижает риск диабета
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...


Выбрать тапочки