Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Еда при артрите

30.08.2012 

Имбирь

Этот пряный корень содержит вещества, работающие как противовоспалительные лекарства. Однако он может разжижать кровь, и если вы принимаете разжижающие кровь лекарства, проконсультируйтесь с врачом. Заварите пару кусков имбиря в чай или добавляйте в смузи. 

Тыква 

Исследования показали, что некоторые антиоксиданты могут предотвратить артрит и облегчить боль, связанную с этим заболеванием. Тыква содержит 2 из них – бета-каротин и бета-криптоксантин. Старайтесь есть 100%-ное пюре каждую неделю, добавляя его в йогурт, в соусы. 

Красный болгарский перец 

Красный болгарский перец содержит внушительное количество каротеноидов, борющихся с воспалениями, но они также содержат 250% рекомендованной дневной дозы витамина С. Люди, потребляющие мало витамина С, могут находиться под высоким риском развития артрита. Съедайте 3 красных болгарских перца в неделю. 

Гульнара


Теги: артрит , диета
Статьи по этой теме:
Натуральные средства от артрита
Натуральные средства от артрита
Магниевая диета
Магниевая диета
Сэкономьте на здоровье! Чем заменить дорогие диетические продукты
Сэкономьте на здоровье! Чем заменить дорогие диетические продукты
"Диета" доктора Кислера
"Диета" доктора Кислера
ИНТЕРЕСНОЕ
Оливки IDEAL – идеальные рецепты вкусной еды
Оливки IDEAL – идеальные рецепты вкусной еды

Хорошо знакомый бренд IDEAL запускает новый, долгожданный продукт – это испанские оливки, ассортимент которых включает в себя: черные без косточки, черные с косточкой и зеленые без...
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки