Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Насколько вы близки к конфликту?

Вы должны определить самостоятельно, какой ответ вам больше подходит. Каждый вариант имеет свою "расценку", это не отметка за ответ, а просто очки. Внизу таблица, которой вы будете пользоваться в работе с тестом.
Вот она:

   Нет, это не так - 1 очко
   Пожалуй, так - 2 очка
   Верно - 3 очка
   Совершенно верно - 4 очка
Перечень состояний:

1. Я спокоен.
2. Мне ничего не угрожает.
3*. Я нахожусь в напряжении.
4*. Я испытываю сожаление.
5. Я чувствую себя свободно.
6*. Я расстроен.
7*. Меня волнуют возможные неудачи.
8. Я чувствую себя отдохнувшим.
9*. Я встревожен.
10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения.
11. Я уверен в себе.
12*. Я нервничаю.
13*. Я не нахожу себе места.
14*. Я взвинчен.
15. Я не чувствую скованности, напряженности.
16. Я доволен.
17*. Я озабочен.
18*. Я слишком возбужден, и мне не по себе.
19. Мне радостно.
20. Мне приятно.
Теперь сделайте следующее:
а) подсчитайте общую сумму баллов, проставленных вами около вопросов, помеченных звездочками;
б) подсчитайте общую сумму баллов у оставшихся вопросов;
в) проведите вычитание: отнимите от первой суммы вторую. Это надо сделать с учетом знака, поэтому результат может получиться и отрицательным;
г) прибавьте к остатку 50 баллов, причем сделайте это тоже с учетом знака.
Менее 30 баллов: это так называемый низкий уровень тревожности и конфликт вам сейчас не грозит.
30-45 баллов: это уже средний уровень, и чем ближе вы по своему результату к 45 баллам, тем больше вероятность вступления в конфликт.
Более 45 баллов: если сейчас утро, и вы читаете этот тест на работе, то идите к своему начальнику и берите скорее отгул. Вы сейчас конфликтогенны. Если же время в конце рабочего дня, старайтесь по дороге не вступать в разговоры, в том числе в общественном транспорте, а дома хотя бы полчаса отдохните. Через два часа вы восстановитесь, в если у вас есть кошки и собаки, то американские психологи гарантируют вам то же самое за более короткий срок, - приблизительно за один час.

Источник:  
http://abalu.h1.ru/



Теги: конфликты
Последние новости:
ИНТЕРЕСНОЕ
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии

Интернет-магазин Роберто Бруно предлагает широкий выбор блюд кулинарии необычной рецептуры
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки